多益報名日期2015

【商品材質】
100%純棉。
【商品內容物】
薄床包*1、薄被套*1、美式信封薄枕套*2，共四件式一組。
【商品規格】
雙人加大薄床包：180*186cm，可包覆高度28±2cm。
薄被套：180*210cm。
美式信封薄枕套－45*75cm。
【清潔保養方式】
可水洗（水溫不超過攝氏40度）／可乾洗／不可烘乾／可熨燙（溫度不超過100度）／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過30分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗。
【注意事項】
．因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與照片顯示略有出入，請以實際收到的商品為主。
．產品顏色僅供參考，色彩會因電腦螢幕設定不同而有誤差，實品顏色更佳，顏色請以實際商品為主。
【退換貨說明】
寢具商品為個人衛生用品，如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退換貨。
【配送說明】
本商品配送範圍僅限台灣本島。









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【美夢元素】精梳棉雙人加大四件式床包被套組(小雛菊)

:

【商品材質】
100%純棉。
【商品內容物】
薄床包*1、薄被套*1、美式信封薄枕套*2，共四件式一組。
【商品規格】
雙人加大薄床包：180*186cm，可包覆高度28±2cm。
薄被套：180*210cm。
美式信封薄枕套－45*75cm。
【清潔保養方式】
可水洗（水溫不超過攝氏40度）／可乾洗／不可烘乾／可熨燙（溫度不超過100度）／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過30分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗。
【注意事項】
．因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與照片顯示略有出入，請以實際收到的商品為主。
．產品顏色僅供參考，色彩會因電腦螢幕設定不同而有誤差，實品顏色更佳，顏色請以實際商品為主。
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內容來自YAHOO新聞

??o??G§??????英研究：騎車或搭公車都有助BMI值降很大

新頭殼newtalk 2016.03.18 洪翠蓮/綜合報導

騎單車上班有助減重，但你知道就算搭公車通勤，也比開車上班都能更容易瘦身嗎？英國1項最新針對15萬名中年男女上班族的研究顯示，騎單車上下班的人，身體質量指數（BMI）下跌1.7，而搭公車比開車的BMI指數至少會下降0.7。


《HealthDay》報導，由倫敦大學衛生暨熱帶醫學院（London School of Hygiene and Tropical Medicine）佛林特博士（Ellen Flint）領軍的研究團隊，針對英國15萬名40歲以上通勤族做調查，包括7萬多名男性與8萬多名女性，其中2/3原本是開車上下班的人士。


1名參與研究的53歲男子從開車改成騎單車之後，BMI指數大幅下降1.7，減了11磅；而1名52歲女性則減了10磅體重，BMI指數下降1.65。平均下來，每天騎單車通勤比開車通勤的人，男性平均可以少10磅以上，女性則可以減少將近10磅的體重。


不過對於住得遠的人，騎單車上下班可能比較困難，研究也提到，不妨改搭公共運輸。研究也顯示，男性使用公共交通比開車者的BMI 指數降低0.7左右，如果結合公車與單車，則可讓男性的BMI降低1，女性則是降低0.7。


根據美國疾病控制中心的數據，正常體重的BMI指數在25以下，25以上是超重，30以上則為肥胖。為了自己的健康及身材，就算不能騎單車，也儘量多搭公車或捷運上下班才是王道。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英研究-騎車或搭公車都有助bmi值降很大-013021615.html

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